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腰椎病正确睡姿图片

腰椎病正确睡姿图片

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  腰椎病正确睡姿应采取仰卧或侧卧姿势,避免俯卧(俯卧会严重影响腰椎健康)。长期不正确的睡姿不但会导致病情的加重还会诱发腰椎病的发生。主要是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎病是目前生活中比较常见的骨疾病之一,腰椎病的发病与人们的睡姿有很大关系。

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